Distinguir entre dolor muscular y dolor articular ayuda a elegir el cuidado correcto.
Dolor articular
Afecta las articulaciones y las estructuras que las rodean, como el cartílago y los tendones. Su causa más común es la artritis.
Dolor muscular
Se siente en el músculo mismo y suele deberse a sobreesfuerzo o a una lesión. Cuando aparece en todo el cuerpo junto con fiebre o malestar general, puede ser señal de una infección viral, como la gripe, y no de un esfuerzo físico. Algunos medicamentos, como las estatinas o ciertos antibióticos, también pueden causar dolor muscular o articular.
Qué hacer en casa
- Descansar la zona afectada
- Aplicar calor o hielo, según el caso
- Masaje suave
- Un analgésico de venta libre, como ARTRIFIN, formulado con acetaminofén, aspirina y cafeína para el dolor muscular, de espalda y las molestias tipo artritis
Cuándo consultar a un médico
- El dolor no mejora después de 72 horas de cuidados en casa
- Empeora con la actividad o limita tu movimiento normal
- La piel alrededor de la articulación se ve hinchada y caliente, o hay fiebre